Олеся Ивашкина (vasya_lesya) wrote,
Олеся Ивашкина
vasya_lesya

Categories:

А вы любите гулять по кладбищу?

Нет, сегодня я не буду писать резензию на книгу.. Книга - только часть моего исцеления от депрессии, поэтому я ее упомяну...
Если вы теряли бабушек, дедушек, родителей, братьев, сестер, родных людей - возможно, мой пост вам чем-то поможет..


Владимир Шахиджанян "Гимнастика души"
Купить на ОЗОНе - 732р.
Купить в Лабиринте - 820р. минус ваша скидка
Получить одну главу бесплатно на сайте издательства

Многие из вас уже читали, как я переживала депрессию после смерти близкого человека. Кто не читал - ссылка на пост
И если из состояния, когда тебя ничего не радует, я смогла все-таки выбраться своими силами через несколько месяцев (благодаря вам в том числе!!!), то страх смерти потерять близких людей у меня оставался.
Я это понимала, но не могла проговорить вслух.
И вас мне не хотелось грузить своими проблемами. Прошло уже полтора года после смерти мамы мужа, но я в любой момент могла расплакаться, подумав о том, а вдруг мужа не станет раньше меня, что я это не переживу и т.п. (ну и ответно, а как будет муж, если не станет меня).
Разумом я понимала, что все люди смертны. И как верующий человек я не боюсь смерти, потому что верю в вечную жизнь. Но на этой земле ведь очень тяжело терять близких людей, это же часть тебя...

И тут в моей жизни происходят два события с разницей в один день.
На "Школе блогеров" с нами занимается бизнесмен, который предложил нам бесплатную диагностику здоровья. А я такие вещи люблю :) В смысле диагностики люблю, и бесплатно люблю :)
И после диагностики мне сказали, что не смотря на то, что я позитивный человек, много отдаю другим, но внутри у меня СТРАХ. Мне не свойствено самоедство и т.п., но этот СТРАХ может меня постепенно разрушить. Конечно, я сразу поняла, какой страх у меня есть. И я вслух подтвердила, что да, есть такое, что я боюсь потерять близких людей, потому что поняла, что смерть реальна. Чтобы избавиться от страха - нужно идти туда, где этот страх. Пути излечения - психотерапевт (или как это называется?) или самой раскручивать (но дольше). К психотерапевту мне никак не хотелось, потому что у меня какое-то предвзятое отношение.. Думаю, напишу вам в ЖЖ и, как всегда, вы мне поможете.

На следующий день повела младших детей на развивающие занятия, и у меня было время почитать книгу, пока их жду. Я вспомнила, что на День рождения (еще 30 января!) мне подарили книгу от издательства МИФ "Гимнастика души" В. Шахиджаняна (Александра, благодарю за подарок!!!). Вот не зря книга так долго лежала и ждала своего часа.
Автор много пишет о жизни, радости.. Я читала - все было в унисон с моим отношением к миру/.. Нет, это не большие тексты, рассказы и т.п., это просто мысли...
А в конце книги несколько глав о смерти... Я читала со слезами на глазах...
Автор иногда дает своим студентам задание - сходить на кладбище и потом написать, что они думают о вечности, о жизни и о смерти...
Надо же, раньше, до похорон, когда я были на кладбище (навещали родственников мужа, с которыми я не была знакома при жизни), кладбище не несло для меня какой-то отрицательной энергетики... Наоборот, начинаешь ценить, что ты ЖИВЕШЬ... Стоит посмотреть на годы жизни людей и ты понимаешь, как много тебе дано...
После похорон я уже дважы была на кладбище. Первый раз я не хотела идти. Мне казалось, что я уже никогда не смогу пойти туда... Но это действительно помогает...

"Сходите на кладбище, навестите могилы близких. Это нужно не им - тем, кого вы навещаете. Это нужно вам - для очищения. Скажите себе: "Я живу. Я должен сделать как можно больше интересного и полезного, словом, того, что поможет мне воспринимать эту жизнь как праздник". И тогда жизнь становится фантастически любопытной и интересной. Каждый день - это праздник."




Сразу после прочтения книги со мной ничего не произошло, но было ощущение, которое созвучно выражению "бальзам на душу"... Да, именно так, эта книга была бальзамом для моей души...

И когда я решила написать пост о СТРАХЕ, о СМЕРТИ, чтобы получить вашу поддержку и разобраться  с этим вопросом, я поняла, что Я УЖЕ ОСВОБОДИЛАСЬ ОТ ЭТОГО СТРАХА! Честно, не знаю, что и как произошло. Возможно, помогло то, что я вслух проговорила кому-то свои страхи...

Я знаю, что много людей живут с БОЛЬЮ после потери близкого человека.
Если у вас есть потребность выговориться - напишите об этом. Мне кажется, это нас освобождает.

Tags: личное, обо мне, помощь
Subscribe

Posts from This Journal “обо мне” Tag

promo vasya_lesya april 13, 2016 21:57 29
Buy for 10 tokens
Лес горит. И все животные бегут, чтобы спастись. Они смотрят, как горит их дом. Все, кроме маленькой колибри. Она набирает воду из озера в клювик и поливает пожар. Она делает это много раз. Животные смотрят на нее и говорят колибри, что это бесполезно. А колибри говорит: "Я делаю то, что в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 37 comments

Posts from This Journal “обо мне” Tag