Олеся Ивашкина (vasya_lesya) wrote,
Олеся Ивашкина
vasya_lesya

Category:

Салат с индейкой, сыром и грецкими орехами... Ням-ням...

Даник (4 года):
- Мама, ты меня удивила.
- Чем удивила?
- Очень вкусный салат.


Правда, очень вкусный салат, напоминает ресторанный :) Достойно быть даже не праздничном столе :)
РЕЦЕПТ (на 3 порции)
Время приготовления - 25 мин. Сложность рецепта - легкий.

Огурцы – 210 г

Сыр твердый «Российский» – 45 г
Помидоры – 300 г
Грецкий орех – 45 г
Индейка, копченая – 180 г
Майонез низкокалорийный жирностью 25%  – 60 г
Салат айсберг – 300 г
Хлеб пшеничный цельнозерновой – 240 г
Зелень, свежая – 90 г

Приготовление
Огурцы, помидор, салат и зелень вымойте и высушите. Нарежьте помидоры небольшими кусочками, огурец и салат aйсберг —- соломкой. Зелень измельчите. Индейку нарежьте соломкой. Добавьте тертый сыр, измельченные орехи. Заправьте майонезом и перемешайте.


Рецепт взят с портала https://bodykey.ru
Делитесь отзывами, фотографиями, если будете готовить по рецептам из моего ЖЖ! :) Мне очень важно Ваше мнение :)

Tags: bodykey, icook, похудение, рецепты
Subscribe

promo vasya_lesya april 13, 2016 21:57 29
Buy for 10 tokens
Лес горит. И все животные бегут, чтобы спастись. Они смотрят, как горит их дом. Все, кроме маленькой колибри. Она набирает воду из озера в клювик и поливает пожар. Она делает это много раз. Животные смотрят на нее и говорят колибри, что это бесполезно. А колибри говорит: "Я делаю то, что в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments