Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Италия

Скидка 25% на сайте iHerb


🎉 СКИДКА 25% на всю продукцию бренда Now Foods на сайте iHerb до 20:00 12 апреля!

На сайте 20% + 5% по промокоду ❗️«OLE4109» ❗️

Ссылка - https://www.iherb.com/?rcode=OLE4109

ХИТЫ:
✔️Витамин D детям (жевательные таблетки) - для костей, мышц, работы именной и нервной системы
✔️Витамин D взрослым (разные дозировки есть)
✔️Омега-3 - защищает клеточные мембраны и внутренние органы человека от разрушения, для сердца, для иммунитета, для мозга. Важно принимать детям и взрослым
✔️Псиллиум (шелуха семян подорожника) - для работы кишечника
✔️Лецитин - строительный материал для клеток организма, для мозга, для нервной системы, при ожирении... Взрослым и детям важно принимать.
✔️Масло ши - для ухода за кожей, хорошо для сухой кожи лица
✔️Сыворотка для лица
✔️Жидкий хлорофилл - для очищения организма
✔️Магний - для нервной системы, важный элемент для женщин
✔️Миндальное масло - прекрасно для тела
✔️Масло виноградной косточки - для массажа лица, у кого жирная кожа

Кому надо помочь собрать корзину - обращайтесь 👌
promo vasya_lesya april 13, 2016 21:57 29
Buy for 10 tokens
Лес горит. И все животные бегут, чтобы спастись. Они смотрят, как горит их дом. Все, кроме маленькой колибри. Она набирает воду из озера в клювик и поливает пожар. Она делает это много раз. Животные смотрят на нее и говорят колибри, что это бесполезно. А колибри говорит: "Я делаю то, что в…
Италия

Марафон стройности. Старт 15 марта



МАРАФОН «К КРАСОТЕ И СТРОЙНОСТИ ЧЕРЕЗ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ» 🥰
В чате поддержки почти 24/7 на ваши вопросы отвечают врач, куратор группы и я 😍

На фото участница, которая прошла два моих Марафона. Просто браво! 👏

📌Старт - 15 марта
Окончание - 14 апреля
С 15 апреля подведение итогов и награждение победителей 🎉🎉🎉
Collapse )

ГДЕ МОЖНО ПОЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ?
Группы веду с августа. Отзывы можно почитать в актуальных Сторис в Инстаграме - https://instagram.com/olesya.ivashkina
Италия

Мои курсы и Марафоны :)



Я Олеся Ивашкина. Мне 42 года. И я ничего не успеваю с тремя детьми 🙈 Поэтому люблю эффективные техники для красоты и здоровья, которые занимают минимум времени 👌

ОХОТНО ДЕЛЮСЬ С ВАМИ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ в Инстаграме https://instagram.com/olesya.ivashkina и на моих курсах и в марафонах! 😍🙌

Выбирайте, что вам актуально!
Отличный подарок себе на 8 Марта! 😍💐

🌀ОНЛАЙН-МАРАФОН с подарками
«УБИРАЕМ НОСОГУБКУ ЗА 21 ДЕНЬ»
Старт - 1 марта
Цена - 950₽
- буккальный массаж
- массаж лица
- тейпы
- фейсфитнес

🌀ОНЛАЙН-МАРАФОН с подарками
«К красоте и стройности через здоровое тело и любовь к себе»
Старт - 15 марта
Цена - 1490₽
(улучшаем работу ЖКТ, лимфатической системы, работаем с осанкой, делаем дыхательные гимнастики, корректируем питание и т.д.)

🌀 ОНЛАЙН-КУРС ПО ЭСТЕТИЧЕСКОМУ ТЕЙПИРОВАНИЮ ЛИЦА И ТЕЛА (для новичков и продвинутых пользователей)
Цена - 3190₽
Получаете доступ сразу после оплаты!

🌀 ОНЛАЙН-КУРС ОБУЧЕНИЯ МАССАЖУ ЛИЦА ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ + бонус! Массаж тела
Цена - 1490₽
Получаете доступ сразу после оплаты!

🌀 ТЕЙП-КЛУБ - для тех, кто хочет познакомиться с эстетическим тейпированием (даю базовые аппликации) или попробовать продвинутые техники
Цена за 1-й месяц - 490₽
Последующие месяцы - 290₽

🌀ЖЕНСКИЙ КЛУБ - в марте новых участников не принимаю. Можно присоединиться с апреля 👌
Цена - 990₽

+ ЧАТ ПОДДЕРЖКИ у каждого курса и марафона, где я отвечаю на все ваши вопросы🥰

Отзывы и мои сертификаты можно посмотреть в актуальных Сторис.

Кого что заинтересовало - пишите в комментариях или в личку! 🙋‍♀️
Италия

РАЗДЕНЬСЯ И ПОДОЙДИ К ЗЕРКАЛУ...


РАЗДЕНЬСЯ И ПОДОЙДИ К ЗЕРКАЛУ...

А дальше выбери один из двух вариантов для себя:

ВАРИАНТ N1
Такой метод применяют в некоторых марафонах и в некоторых дорогих клиниках для похудения...
Collapse )

Обе методики работают.

Какой метод выберешь ТЫ? ❤️

Напиши ответ в комментариях, очень интересно! 🙋‍♀️
Италия

ПОЧЕМУ Я РЕКОМЕНДУЮ ОСВОИТЬ МАССАЖ ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ ДОМА 👌



ПОЧЕМУ Я РЕКОМЕНДУЮ ОСВОИТЬ МАССАЖ ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ ДОМА 👌

1️⃣ ЭТО ВЫГОДНО!
1 сеанс массажа лица или тела вакуумными банками стоит в Москве 2000-3000₽.
Курс стоит 20.000-30.000₽
Если пройти курс лица и тела - 40.000-60.000₽
Я очень люблю ходить на массаж! Но можно потратить эти деньги на другие виды массажа, которые сам себе не сделаешь 😅

ВАШИ РАСХОДЫ ДЛЯ СРАВНЕНИЯ:
▫️Вакуумные банки для лица (4 шт) - скажу, где купить за 1300₽, а не за 2000₽
▫️Силиконовые банки для тела (1-2 шт) - 70 -200₽ или набор из 4 банок - 500₽
▫️Мой онлайн-курс по обучению вакуумному массажу - 1490₽
ИТОГО: ваши расходы меньше 3000₽! - и этого вам хватит на долгие годы👌

Да, бывают другие баночки для вакуумного массажа, но выйдет не сильно дороже указанной суммы 😉

Collapse )

Кому интересно - пишите в личку или в комментариях! 🙋‍♀️


ОНЛАЙН-КУРС «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА» + БОНУС! «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА» - всего за 1490₽!
Италия

Вакуумный массаж лица и тела


ОНЛАЙН-КУРС «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА» + БОНУС! «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА» - всего за 1490₽!

Для сравнения: 1 сеанс массажа тела или лица стоит 2000-3000₽.
Курс - 20.000-30.000₽
Вы сможете делать массаж себе дома самостоятельно 😍👌

ПОЛЬЗА ВАКУУМНОГО МАССАЖА
ДЛЯ ЛИЦА:
▫️улучшение микроциркуляции крови (насыщение кожи кислородом и питательными веществами)
▫️улучшение цвета лица
▫️лифтинг лица
▫️восстановление и укрепление капилляров
▫️разглаживание морщин
▫️расслабление мышц
▫️лимфодренажный эффект
▫️повышение эластичности тканей
▫️и т.д.
⠀⠀
ДЛЯ ТЕЛА:
▫️улучшение кровотока (насыщение кожи кислородом и питательными веществами)
▫️избавление от жировой ткани (избавляет от целлюлита)
▫️общее оздоровление организма
▫️расслабление мышц
▫️лимфодренажный эффект
▫️и т.д.

✔️В курсе рассказываю:
▫️Какие вакуумные банки рекомендуются для массажа лица, а какие для тела. Где купить дешевле 😉
▫️Какие масла можно, а какие нельзя использовать для массажа лица, чтобы не закупорились поры
▫️Как правильно делать массаж лица и не навредить
▫️С какой зоны нужно начинать массаж лица
✔️Изучаем, где какие мышцы находятся
✔️Подробно показываю, как работать с каждой зоной: массаж зоны декольте, профилактика второго подбородка, профилактика носогубных морщин, массаж от межбровки и т.д.

Вы можете изучать уроки в своём темпе и делать массаж вместе со мной под видео 😍

В чате поддержки всегда можно задать мне вопросы! 🙋‍♀️

Оплатить курс можно из любой точки мира!🌍

Кто хочет сделать себе такой подарок на 8 Марта - пишите в комментариях! 🥰
Италия

Эстетическое тейпирование лица и тела



‼️С 15 февраля подорожание онлайн-курса «ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ ЛИЦА (ТЕЙПЫ + МАССАЖ ЛИЦА + ФЕЙСФИТНЕС) И ТЕЛА»!

Сейчас цена - 2490₽
Новая цена будет - 3190₽

Но даже новая цена - это очень дёшево для такого курса, поверьте ☺️ т.к. в него входит три курса:
1) Базовый курс по эстетическому тейпированию лица
2) Продвинутый курс по эстетическому тейпированию лица
3) Эстетическое тейпирование тела (осанка, похудение, диастаз и т.д.)

В Интернете каждый курс стоит от 3.000₽ и выше.
А в Учебных центрах - в среднем 10.000₽ (мои сертификаты в вечных Сторис)
У меня просто никак не дойдут руки разделить материал 🙈
Уроки вы можете изучать в своём темпе в любое время.

Подробности по ссылке в шапке профиля в моём Инстаграме https://instagram.com/olesya.ivashkina
Италия

Акции в iHerb! :)



🔥 СКИДКА 35% на Коэнзим Q10 - здоровье сердечно-сосудистой системы, добавка молодости и красоты
Промокод:
❇️OLE4109
до 21:00 17 февраля

🔥 СКИДКА 20% на витамин D3, цинк, витамин С и все для иммунитета
Промокод:
❇️OLE4109
до 21:00 17 февраля

🔥 СКИДКА 15% на Коллаген - здоровые ногти, кожи, волосы
Промокод:
❇️OLE4109
до 21:00 17 февраля

🔥 СКИДКА 14% на заказы от 60$
Промокоды вводите по очереди (сработает наиболее выгодный для вашего заказа):
❇️OLE4109
❇️VDAY
до 21:00 15 февраля

🔥СКИДКИ до 50%
Всегда заходите в раздел «Пробные товары». К одному заказу можно взять 1 позицию с большими скидками.

Бесплатная доставка от 2973₽ ✈️

Кому нужно помочь выгодно собрать корзину - обращайтесь! 🙋‍♀️

Пью витамины уже 16 лет

Ссылка на сайт - https://www.iherb.com/?rcode=OLE4109
Италия

Витамин С на iHerb со скидкой 15%!



Я заказала 4 баночки 😍👌
Вкусные витаминки (с кислинкой)!

ВИТАМИН С:
🔹Один из основных витаминов, благодаря которому лучше усваиваются другие витамины и минералы
🔹Витамин молодости и красоты (мощный антиоксидант)
🔹Укрепляет иммунитет и т.д.
🔸Витамин С водорастворимый, выходит с мочей (поэтому передозировка не так страшна, но все же).
🔸Витамин С нельзя накопить летом на весь год вперёд
🔸В бабушкином варенье его нет 😉
⠀⠀
Единственное, напишу про ДОЗИРОВКУ
ВОЗ рекомендует:
• для грудничков - 41-51мг
• для детей от 1 до 15 лет: 51-61мг
• для взрослого человека - 61-71мг
НО эти дозировки были приняты после войны, это минимальное кол-во, чтобы человек не заболел цингой.
⠀⠀
Смотрим основные бренды - у большинства рекомендация 1000мг в сутки.
⠀⠀
ВОЗ говорит, что допустимая суточная доза Витамина С – 7,5 мг на 1 кг.
⠀⠀
Прочитав и другие источники, делаю вывод:
Безопасная дозировка для взрослого - 500мг. В идеале, если это поделено на 2 приёма.
Если заболеваете - 1000мг/день.

‼️ВРЕМЕННАЯ АКЦИЯ! Скидка 15%
Натурес Плюс
Source of Life, Animal Parade, витамин C, жевательная добавка без сахара для детей, вкус натурального апельсинового сока, 90 таблеток в форме животных

Детям: 2 таблетки в день - 250мг
Взрослым: 4 таблетки в день - 500мг
(Если заболеваете - увеличиваете количество)

ПРОМОКОД
❇️OLE4109

Ссылка - https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=NAP-29922qty1sid0&v=2&rcode=OLE4109